Споконвіку наші бабусі та дідусі лікувалися народними методами, включаючи чаї та відвари. І чай із шипшини є одним із тих цілющих відварів, які навіть зараз мають великий успіх у прихильників народної медицини.
Докладніше про те, який вплив на організм має чай із шипшини, читайте у нашому матеріалі.
Чай з шипшини має ряд корисних властивостей і позитивно впливає на організм. Ось деякі з них:
1. Багате джерело вітаміну C: Шипшина містить високу кількість вітаміну C, який є потужним антиоксидантом, допомагає зміцнити імунну систему, захищає від вірусів та інфекцій, сприяє абсорбції заліза та покращує здоров'я шкіри.
2. Містить антиоксиданти: Чай із шипшини багатий на антиоксиданти, які захищають організм від вільних радикалів і допомагають запобігти пошкодженню клітин та розвитку хронічних захворювань, таких як серцево-судинні захворювання та рак.
3. Підвищує загальний тонус організму: Шипшина була відома своїми тонізуючими властивостями. Пити чай із шипшини допомагає підвищити енергію, бадьорість та покращити настрій.
4. Позитивний вплив на травлення: Шипшина містить клітковину, яка сприяє нормалізації травної системи, розм'якшує кал та покращує перистальтику кишківника.
5. Підтримує кістково-суглобове здоров'я: Багатий на вітамін С склад шипшини сприяє синтезу колагену, який необхідний для здоров'я кісток, суглобів і зв'язок.
6. Сечогінна дія: Чай із шипшини має слабку сечогінну властивість, що допомагає виведенню токсинів та підтримці здорових нирок.
7. Поліпшення стану шкіри: Шипшина може допомогти покращити зовнішній вигляд шкіри, зволожити її та зменшити появу зморшок та пігментації.
Важливо відзначити, що шипшина може знижувати артеріальний тиск, тому людям, які страждають на гіпотонію (низький тиск), слід вживати його з обережністю. Також, якщо у вас є певні медичні стани або приймаєте ліки, зверніться до лікаря перед вживанням чаю з шипшини, щоб переконатися, що немає протипоказань.
Раніше "Стіна" інформувала, який чай здатний урятувати від старості.
Нагадуємо, який чай здатний приглушити голод.